
UŽ STE O TOM POČULI?
Benefity mentálneho strečingu sú odhalené …
- Prestanete sa zbytočne trápiť
Ak sa zaseknete vo svojej komfortnej zóne (riešite situácie tým istým spôsobom), po čase nadobudnete pocit diskomfortu v živote. Staré spôsoby nefungujú – z nových máte strach. Je toľko spôsobov, ako riešiť situácie. Objavte nové informácie a začnite žiť s ľahkosťou.
- Objavíte nové spôsoby riešenia situácie
Svet sa prudko mení. Stíhate aktualizovať svoje vedomosti a zručnosti? Podľa McKinsey&Company ľudia, ktorým sa bude v 21. storočí dariť, budú tí, ktorí chápu význam celoživotného vzdelávania a neustále posúvajú svoje vedomosti a na nový level. Každý z nás si musí neustále obhajovať svoje právo na existenciu. ´Adaptuj sa alebo skonči´ je heslo súčasnej doby. Aktualizujte si svoje vedomosti.
- Očaríte seba a svojich známych pružnosťou reagovania
Neexistuje jedna univerzálna technika, ktorú by ste mohli použiť vždy a všade. Existujú však rôzne techniky, ktoré môžete flexibilne používať podľa situácie. Čím viac techník ovládate, tým ste sebaistejší. Je jedno, či sa naučíte zvládať námietky ako obchodník – tie isté princípy zvládania námietok môžete použiť ako manažér, prezentátor, či zamestnanec. A o to ide – získať informácie z rôznych oblastí a flexibilne ich používať.
… čím viac toho viete, tým ste v živote sebaistejší.